Warsztaty Jogi i Medytacji. [03.04.2020]

Warsztaty Jogi i Medytacji. [03.04.2020]

Zapraszam Was serdecznie na kolejne warsztaty jogi i medytacji w przepięknej Nieprześni. Regularnie spędzamy tam weekendy - odcinając się od codziennego pędu życia. Praktykując jogę - odpoczywamy i redukujemy stres. Inspirujące rozmowy, długie spacery, świadome...

czytaj dalej
Warsztaty Kuchni Wegańskiej. [21.03.2020]

Warsztaty Kuchni Wegańskiej. [21.03.2020]

Zapraszam serdecznie na warsztaty kuchni wegańskiej. Spotkanie przeznaczone jest zarówno dla osób, które chciałyby przejść na dietę wegańską, jak i tych, które chcą wprowadzić więcej warzyw i owoców do swojej codziennej diety. W pierwszej części warsztatu wyjaśnię na...

czytaj dalej
Koncert Relaksacyjny. [28.02.2020]

Koncert Relaksacyjny. [28.02.2020]

Zapraszam Was serdecznie w piątkowy wieczór na podróż w głąb siebie. Zaczniemy od wyciszającej medytacji, a później wsłuchamy się w koncert relaksacyjny na misach tybetańskich. Misy tybetańskie są formą muzykoterapii, która wywołuje silny efekt leczniczy, zapewnia...

czytaj dalej
Warsztaty JOGI dla początkujących. [22.02.2020]

Warsztaty JOGI dla początkujących. [22.02.2020]

Zapraszam serdecznie na warsztat dla początkujących joginów. Dla tych z Was, którzy stawiają pierwsze kroki na macie, bądź jeszcze na niej nie stali. W planie: - teoretyczny wstęp, wyjaśnienie podstawowych zagadnień - praktyka asan, medytacji i relaksacji - omówienie...

czytaj dalej
Warsztaty Masażu Tajskiego [16.11.2019]

Warsztaty Masażu Tajskiego [16.11.2019]

Po raz kolejny- już trzeci - zapraszamy Was serdecznie na warsztaty tradycyjnego masażu tajskiego, będącego połączeniem jogi, rozciągania, refleksologii i akupresury. Tym razem szczególnie skupimy się na technikach pozwalających pracować z napięciami generowanymi...

czytaj dalej
Koncert Relaksacyjny [15.11.2019]

Koncert Relaksacyjny [15.11.2019]

Zapraszam Was serdecznie w piątkowy wieczór na podróż w głąb siebie. Zaczniemy od wyciszającej medytacji, a później wsłuchamy się w koncert relaksacyjny na misach tybetańskich. Misy tybetańskie są formą muzykoterapii, która wywołuje silny efekt leczniczy, zapewnia...

czytaj dalej
Warsztaty Jogi i Medytacji Nieprześnia [20-22.09.2019]

Warsztaty Jogi i Medytacji Nieprześnia [20-22.09.2019]

Zapraszam Was serdecznie na kolejne warsztaty jogi i medytacji w przepięknej Nieprześni. Regularnie spędzamy tam weekendy - odcinając się od codziennego pędu życia. Praktykując jogę - odpoczywamy i redukujemy stres. Inspirujące rozmowy, długie spacery, świadome...

czytaj dalej
Stretching Meridianów Wg Metody Makko Ho [11.05.2019]

Stretching Meridianów Wg Metody Makko Ho [11.05.2019]

Zapraszam serdecznie na holistyczny warsztat Stretching Meridianów według metody Makko Ho. Stretching Meridianów to sekwencja terapeutycznych ćwiczeń opartych na teorii Yin & Yang według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), pracy z 5 elementami (...

czytaj dalej
Medytacja & Koncert Relaksacyjny [10.05.2019]

Medytacja & Koncert Relaksacyjny [10.05.2019]

Zapraszam Was serdecznie w piątkowy wieczór na podróż w głąb siebie. Zaczniemy od wyciszającej medytacji, a później wsłuchamy się w koncert relaksacyjny na misach tybetańskich. Misy tybetańskie są formą muzykoterapii, która wywołuje silny efekt leczniczy, zapewnia...

czytaj dalej
Wakacje z jogą na Gozo [5.10.2019]

Wakacje z jogą na Gozo [5.10.2019]

Zapraszam Was serdecznie na wspólne przedłużenie lata na Gozo. Urokliwa wyspa obok Malty da nam wspaniałe warunki do praktyki jogi i medytacji. Jeśli potrzebujesz odpoczynku, kontaktu z naturą i samym sobą, ten wyjazd jest dla Ciebie. Wyspa Gozo Urocza, leniwa i...

czytaj dalej