Serdecznie zapraszam Was na obchody Międzynarodowego Dnia Jogi 🙂 Z tej okazji planujemy wspólną praktykę jogi w plenerze ♥ Piękną, zieloną przestrzeń udostępni nam "Megalopark" Szyjki. Czeka nas praktyka asan, medytacja i relaksacja. Przestrzeń zapewni też rozrywki...

Zapraszam serdecznie na warsztat dla początkujących joginów. Dla tych z Was, którzy stawiają pierwsze kroki na macie, bądź jeszcze na niej nie stali. W planie: - teoretyczny wstęp, wyjaśnienie podstawowych zagadnień - praktyka asan, medytacji i relaksacji - omówienie...

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe warsztaty - PODRÓŻ POPRZEZ CZAKRY - część I : DOLNY TRÓJKĄT CZAKR. Czakry to poziomy świadomości. Są jogiczną mapą - systemem po którym się poruszamy zyskując coraz większą świadomość siebie i świata w którym żyjemy. Czakry są...

Zapraszam serdecznie na tygodniowe wakacje z jogą. Zamieszkamy w wyjątkowym gospodarstwie agroturystycznym w Bieszczadach i tam odnowimy nasz kontakt z naturą. Zaznamy dobroczynnego działania drzew. Rośliny posiadają bowiem leczniczą moc, która wzmacnia naszą życiową...

Kobieta świadoma - Duchowy krąg kobiet Podczas cyklicznych spotkań w kobiecym gronie, tworzymy intymny krąg, w którym oczami pełnymi zrozumienia i akceptacji głęboko spoglądamy w siebie, odnajdując spokój. Tutaj otwieramy kobiece serce, odsłaniamy skarb, który każda z...

Zapraszam Was serdecznie na absolutnie wyjątkowy warsztat dla Kobiet ♥ Asertywna JA! Dzięki warsztatowi: - zbadasz różne rodzaje asertywności oraz swoje podejście do obrony własnych granic, - poznasz i przećwiczysz konkretne narzędzia komunikacyjne, dzięki którym...

Zapraszam was serdecznie na wspólny wypad na cudowną wyspę Gozo. YOGA PLACE Justyna Szopa i lemon&lime łączą swoje siły, aby zabrać Was w niesamowitą podróż. Urocza, leniwa i spokojna. Wolna od tłumu turystów. Posiadająca urozmaicone klifowe wybrzeże, niesamowite...

Nieprześnia to już "nasze" miejsce Dwa razy do roku spotykamy się tam, aby pogłębiać praktykę, medytować, spędzać wspólnie czas. Ten wyjazd dedykujemy UWAŻNOŚCI. Zwolnimy maksymalnie, aby w pełni odczuć piękno i niezwykłość świata. „Kiedy się spieszysz, nic nie...

Zapraszam Was serdecznie na warsztaty z okazji ŚWIĘTA MIŁOŚCI 🙂 Uczcimy je na macie razem z partnerami 🙂 Będzie joga w parach - otwierająca nasze serca, elementy masażu tajskiego - rozluźniające nasze ciała oraz wspólna relaksacja. Na koniec dobra herbatka/kawka i...

Zapraszam Was serdecznie na kurs medytacji - wprowadzenie. Dowiedz się czym jest medytacja i co wnosi do życia codziennego. Poznaj proste techniki, dzięki którym zyskasz dystans do otaczającego Cię świata i jego problemów. Wejdź na ścieżkę spokoju, równowagi,...